白癜风患者如何合理饮食

　　白癜风的患者在饮食方面要注意，因为合理的饮食就是治疗白癜风的基础，白癜风的严重程度同饮食有很大关系，那么怎么饮食才算合理哪。白癜风患者如何合理饮食?下面武汉白癜风医院医生为大家讲解一下。

　　(1)减少富含谷胱甘肽食物的摄入：饮食中长期的缺乏谷胱甘肽，可使的皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或是不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、 大蒜、鱼、虾、西红柿、羊内、辣椒等。尤其是不宜喝酒，否则是会使病情加重。可多吃些胡萝 卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中是可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　(2)少吃含维生素C丰富的食物： 因为维生素C能够降低血清铜或是血清铜氧化酶。多吃富含维生 素C的食物，能够降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。黑色素的代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素的形成，也就是不利于白 癜风患者恢复。因此，应该避免服用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红 柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能的多吃些含铜丰富的食物，如田螺、杏脯、南瓜脯、河蛙、杏 干、花生、葵花子、西瓜子等。

　　(3)增加了富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成就是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与， 其活性才能够增强，故应该食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆 类和新鲜蔬菜等。推荐阅读：白癜风吃哪些食物

　　白癜风患者如何合理饮食?武汉白癜风医院医生提醒大家，科学的饮食在治疗白癜风的过程中起着重要的作用，平时要多注意这方面的问题。