春天吃什么滋补
发布时间： 2015-03-28 来源：武汉环亚中医白癜风医院
春天吃什么滋补?武汉白癜风医院表示，春天是一个充满活力的季节，在这个季节里，大家都想用用一个好的身体状态，但春季却是白癜风的高发季节，日常生活的护理对于白癜风的预防、治疗有很大的帮助，要注重饮食，那么春天吃什么滋补?针对这样的问题，下面武汉白癜风医院---武汉环亚白癜风医院就为大家详细介绍一下，希望对大家有一定的帮助!
1、中医认为，红枣具有健脾和胃的功能，可以帮助平脾气、补胃气、养血安神，并且对于脾胃虚弱来说是很好的补品。所以中医常用大枣治疗气血不足、性紫斑、失眠等症、脾胃虚弱、对神经衰弱、过敏肝炎、血小板减少等疾病，疗效是非常好的.
2、红枣枣另外具有气血双补的作用，富含铁元素。对于女性来说，月经期吃些枣可以补血补气，也有助于助延缓衰老，所以就有了一日三枣,青春不老的说法了。
3、武汉白癜风医院指出，从现代营养学来看，红枣当富含维生素C，有人表示一枚大枣的维C含量几乎等同于一颗维C片，所以，红枣也被人们美誉为天然维生素丸。
4、除此之外，吃枣对妇女更年期潮热出汗、情绪不稳有着很好的控制和调补功效。
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